Cum să depășești procrastinarea și să nu te mai simți copleșit
Cum să depășești procrastinarea și să nu te mai simți copleșit
Procrastinarea se referă la amânarea sau întârzierea unei sarcini care trebuie făcută până la un anumit termen, de obicei prin concentrarea pe sarcini mai ușoare sau mai puțin urgente. De obicei suntem conștienți de acest fapt iar acest lucru ne face să ne simțim vinovați. Iar când sarcinile pe care le-am amânat încep să se acumuleze, sentimentul de copleșire devine pregnant.
